W sprzedaży dostępne są zarówno takie preparaty witaminowe, które zawierają sam magnez, jak i takie, które zawierają magnez z dodatkami. Trzeba przyznać, że zarówno sam magnez, jak i magnez z dodatkami może być bardzo skuteczny i wzmacniać organizm człowieka przyjmującego jakiegoś rodzaju preparat magnezowy. Zwykły magnez przyjmowany jest przede wszystkim przez te osoby, które przyjmują magnez regularnie i wiedzą, że dobrze go przyswajają, dlatego nie muszą sięgać po silny magnez. Poza tym taki magnez przyjmowany jest przez osoby chore, które muszą uważać na to, aby nie przedawkowywać żadnych witamin ani minerałów. Zdarza się jednak, że nawet takie osoby muszą czasami w szybki sposób uzupełnić poziom magnezu w swoim organizmie, a wówczas mogą one sięgnąć po magnez b6. Tego rodzaju magnez może być kupowany w wielu różnych miejscach, dlatego jego kupowanie jest bardzo prostym zadaniem.
Read the rest of this entry »